VIVE LA CHANDELEUR : CRÊPES AU GRANOLA BANANE & NOIX DE COCO

VIVE LA CHANDELEUR : CRÊPES AU GRANOLA BANANE & NOIX DE COCO

C’est bientôt la chandeleur ! 🥞

Une célébration latine et païenne, devenue par la suite religieuse mais surtout une bonne occasion de déguster de délicieuses crêpes !

Snooze vous permet de prendre soin de vous à travers sa recette spéciale Granola Banane & Noix de coco. Riche en potassium, la banane contribue à l’hydratation de votre peau. La noix de coco participe au bien-être intestinal et les crêpes, quant à elles, vous apportent une source d’énergie pour votre organisme grâce aux glucides, des protéines utiles pour les muscles et de la bonne humeur !

Quoi de mieux qu’une bonne recette « healthy » pour bien commencer le mois de février ? 

 

LA RECETTE 

Temps de préparation : 10 minutes.
Pour 6 personnes.
 

INGRÉDIENTS 

  • 160g de Granola Banane & Noix de coco
  • 50cl de lait
  • 250g de farine
  • 40g de beurre fondu
  • 4 œufs
  • Fruits de saison

 

VOUS ÊTES PRÊTS?

(1) Mélangez

Mélangez la farine, les œufs et 25cl de lait dans un saladier puis incorporer progressivement le reste de farine. 

(2) Ajoutez

Ajoutez le lait et le beurre fondu.

(3) Préchauffez

Préchauffez votre appareil à crêpes ou votre poêle antiadhésive pour une cuisson parfaite.

(4) Versez

Versez une louche de pâte à crêpes.

(5) Répartissez

Répartissez une cuillère à soupe de Granola sur le dessus avant que la pâte ne soit cuite.

(6) Retournez

Retournez la crêpe et poursuivre sa cuisson pendant environ une minute.

(7) Lavez

Lavez les fruits que vous souhaitez manger puis coupez-les en plusieurs tranches.

(8) Dégustez

Il est temps de manger vos délicieuses crêpes au Granola Banane & Noix de Coco !

 

👉 Toute l’équipe Snooze vous souhaite un bon appétit !

📸 N’oubliez pas de nous envoyer vos plus belles photos de crêpes par e-mail ou sur nos réseaux sociaux !

PS : Nous vous avons concocté une recette à imprimer pour l'avoir sous le coude à tout moment (il vous suffit de cliquer sur la photo). 😉

 

 

6h49 c’est le premier média en ligne dédié au début de la journée et bien sûr au petit-déjeuner. On y parle bien-être, nutrition, consommation responsable, mais pas seulement ! Vous y retrouverez de délicieuses recettes pour bien démarrer la journée, des conseils santé, des portraits d’entrepreneurs inspirants, et les dernières actualités de la planète Snooze. Rendez-vous demain matin à 6h49 sur 6h49 !

 

 

 

 

Voir plus

7 astuces pour stabiliser sa glycémie

7 astuces pour stabiliser sa glycémie

Réchauffement climatique : le GIEC tire la sonnette d'alarme

Réchauffement climatique : le GIEC tire la sonnette d'alarme

Commentaires

Aucun commentaire
Tous les commentaires sont modérés avant d'être publiés.